神经衰弱如何食补啊?

2019-09-06

我有神经衰弱的状况,已经持继了一个月了,天天头疼痛,神经衰弱如何食补啊?

医生回答(2)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:神经衰弱这种情况主要是由于你休息不好,情绪震荡过大,等原因导致到。建议你注意休息,确保每天有充足的睡眠时间,放松心情,多吃一些含有优质蛋白的食物,多喝牛奶,多吃**。口服安神补脑液调养一段时间,如果症状不能够有效缓解的话,看一看神经内科医生。

2019-09-06

李娟

主任医师西安市第九医院(西安市铁路中心医院)

病情分析:首先要明确一下,你的头痛原因,不一定是由神经衰弱导致的,看一下可有神经性头痛和丛集性头痛,偏头痛的情况,必要时也可以测一下血压可有血压高的情况,如果是单纯的神经衰弱,建议调整睡眠,恰当饮食,尽量不要熬夜,并增强适当的体育锻炼

2019-09-06