病情分析：轻微的抑郁病的话可以表现出为这种心情郁闷，不想说话，不想办事，不想一想东西，然后平时的话对外界事物没什么感觉之类的。但是如果再次出现这种情况的话，就需要有及时的个实施调养的心理方面的调养。另外个就是平时的话多和别人交流多答话，除了就是多进去行走行走，对自己都是有好处的。

病情分析：如果您因为短暂的工作压力或者是生存的不顺心，再次出现这样的症状也正常，但是如果平时也这样的话，那么还是考虑有抑郁症的，这个的话，建议您及时获得心理科去做个抑郁度的仔细检查，如果症状轻微的话积极的通过生活方式来调养，多进去散散心，和朋友聚聚缓解压力。