病情分析：你好，对于轻微的抑郁症比较好的治疗方法就是理解心理医生的开解，因为本身轻微抑郁症靠自我的调养也会有很好的稳定作用，所以通常对于轻微抑郁症的话不建议着急用药，心理治疗一般就可以治好，可以联系一下心理医生，帮助你做一下世界观行径疗法的重新调整医治。