病情分析：类软骨炎是一种无菌性炎症，多是由于受寒，疲劳等因素引来的，对于肋软骨炎的缓解，多决定局部的冷敷理疗。肋软骨炎散拥有缓解肋软骨炎的药物，它具备活血活血的效用，一定要留意歇息，防止操劳始终保持局部的清洁卫生防止外伤再次发生，可以喷红药气雾剂，忌食辛辣刺激性食物极冷硬食物，规律饮食按时饮食起居，肋软骨炎可以口服活血活血胶囊，愈伤灵胶囊。