病情分析：根据你所叙述的情况，慢性胃炎反反复复复发很有可能致使胃癌的再次发生。那是幸好你的是良性的肿瘤，良性肿瘤五年的生活率还是很高的。如果平时调理的好，生活的时间会很长。建议你尽早的去医院进行缓解。让医生根据你身体的状况进行有关的缓解方法。同时也时饮食要多加留意，多吃柔软易消化的食物，防止油腻辛辣的食物，同时要始终保持心情愉悦，防止过度紧张。