病情分析：您好，鉴于胃下垂这种症状，大概就是您的那会再次出现弯曲的表现出，通常来说就像气球灌水的表现出一样，是因为您平时大量饮食后又剧烈运动而致使的病理现象，在这情况下您要稳定自己的饮食习惯，平时多留意歇息，不要暴饮暴食，多喝一点儿水，确保大便通畅。

病情分析：胃下垂常见的症状有：腹痛及上腹不适、厌食、暖气、便秘、腹痛等。主要的缓解缓解胃下垂的方式是以药物缓解为基础，中医疗法进行配置缓解。同时，患者在日常生活中应留意吃晚饭时细嚼慢咽、营养药均衡、增加对胃部的刺激，饮食要定时定量，不要暴饮暴食。