神经衰弱较好食物是什么?

2019-09-06

最近不知道怎么回事睡不着,特别影响板式效率,朋友推荐去神经内科看看,请问神经衰弱较好食物是什么?

医生回答(2)

李娟

主任医师西安市第九医院(西安市铁路中心医院)

病情分析:中年男性,神经衰弱,失眠多梦,考虑应当与平时劳累过度,平时爱生气,着急等因素,而致使的神经衰弱,从而导致失眠多梦的情况,建议确保充足的深度睡眠质量,防止疲劳,加班,生气,着急等因素,可以服用调整神经的药物治疗试试,必要的话,也可以服用安稳以镇静解决,至于调整神经衰弱的药物,可以多吃一点儿酸枣仁等食物,如果治疗的话,还是靠药物比较妥当一些,也可以服用中药调理,一般效果也不错。

2019-09-06

朱亦堃

主任医师山西医科大学第二医院

病情分析:有一些神经衰弱的情况,最近总是神经衰弱,这种问题可能会再次出现一些入眠,困难早醒多梦醒后再次入眠的时间会更加的缩短等问题,这种情况运用一些食物的话,大多数都是在睡前喝一些牛奶来增进安睡,必要时运用一些安神助眠的药物来帮助治疗,这样的话效果比较好。

2019-09-06