病情分析：总是感觉注意力不集中，而且有头疼的症状，去医院仔细检查有点神经衰弱，可以遵医嘱服用安神补脑液，谷维素，b族维生素等镇静安神的药物，白天多进行一些有氧的户外运动，睡前可以听听看音乐或者做一些室内体操活动，促进睡眠，也可以多吃一些核桃、酸枣仁等安神的食物。

病情分析：这要看一下你是什么原因致使的，有的人有可能由于深度睡眠质量不好，或者是其他的一些神经衰弱的表现出的话，那么就有可能会再次出现此类的情况，那么如果是再次出现了神经衰弱的话，有可能会致使你精力不集中，很多事情都容易再次出现差错，有一定的危害。