病情分析：你好，月经之后乳房胀痛，比较常见的原因是体内雌激素的变动导致的乳腺管扩展致使的疼痛，这种情况建议你在医生的指导下服用一些活血调经的药物实施调养就可以了，有助于缓解症状，在饮食上不要吃一些辛辣和刺激性的食物，所含雌激素的食物和药物都不能够吃。