病情分析：你如果仔细检查自己确实没怀上的话，那三个月都不来月经，就拥有月经不调症状，不过有时候自己测验结果不准确，可以做个HCG仔细检查，或者B超仔细检查就可以推测有否怀上，如果确实怀上，那么乳房胀痛就拥有正常现象，如果没怀上，就需要有服用中药来调养月经，主要活血化瘀，可慢慢恢复正常的。