病情分析：牙龈瘤是良性肿瘤，牙龈癌则是恶性肿瘤，想要诊断应去医院进行病理仔细检查，牙龈瘤大多数是机械刺激及慢性炎症刺激构成的反映性增生物，牙龈癌目前病因还不明确，和口腔卫生不良，不良牙体或义齿修复有一定关系，一般以手术医治为基础，但具体的治疗方案需诊断后征求主治医生的建议。

病情分析：洗脸的时候经常会再次出现牙龈出血，而且伴发牙齿疼痛，可能会是一些牙周炎复发，也不剔除牙结石的可能性，也不剔除长的瘤子是拥有肿瘤。具体需要有到医院进一步仔细检查。目前可以先服食一些消炎敷药的药物，具体用药请遵医嘱。如果是肿瘤的话，也可以考虑进行手术。