病情分析：现在一般的人到了年龄都会再次出现骨质疏松，这种情况和体内的激素水平活动过少引来有关系的。现在就是要增强营养，多喝牛奶，补充钙剂，而且要适当的多活动运用一些抗骨质疏松的药物。一般的活动，抱括老年操。广场舞等都可以的，有的老年人可以快走晨跑都行了。留意一点儿，就是不能够摔伤。