病情分析：预防工作可以从精神方面抽出来，不要处于太过紧，焦虑忧心的情绪中太久，放轻松心情，在培训练习之外，岔开注意力。实施足量的体育运动，增强体质。饮食不要太过油腻，规律饮食，尽量办到营养清淡。救治方面，如果太过紧焦虑，可以暂时服食某些镇静药物，或者再次出现便秘的话，口服足量通便药物。

病情分析：肠神经官能症主要是由精神因素引来的。特别是在培训和练习中压力太大，焦虑，烦恼。它主要以胃肠活动和排泄功能紊乱，而无器质性炎症为特征的综合征，有时表现出为神经性呕吐。一定要留意歇息，多参加户外活动。可以吃点救治肠功能紊乱的药物叶酸。