病情分析：您好，区分湿寒体质与湿热体质还是比较容易的，湿热体质的人舌头颜色呈红色，比较瘦，舌苔泛黄且厚，小便明显泛黄且有味道；湿寒体质者舌头颜色则是白色，舌苔也发厚，但舌体肥大，小便没颜色，尿液清长且无味。其实患者本身是有感应的，寒湿体质者怕冷，而湿热体质者易闹肚子，可伴发口臭、长痘等症。