病情分析：肾下垂可能会是功能正常，没任何不适症状吗？调理可能会是惯良好习惯，不憋尿，回绝美食诱惑力，不大吃大喝。不纵欲过度。劳逸结合，不要太操劳，不要加班。平时多吃黑色食物。防止四高如高血压高血脂高胆固醇高体重等。要留意补充水分。积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.

病情分析：这位朋友很高兴能为您解惑，根据你所病史的问题和叙述的情况来看，肾下垂是指肾脏随呼息运动所快速移动的位子超乎正常范围，一般来说在这种情况下您一定要留意自己的卫生，多吃许多滋阴补肾的食物，平时还要多锻炼身体，多吃蔬菜水果，期望我的解释对你有所协助，谢谢