病情分析：皮脂腺囊肿外面有个包膜建议是在手术切开的情况下，连整个包膜一同摘除，这样以后就绝不会再病发，如果你用手挤压很容易引来皮脂腺囊肿传染，即使你把内容物吐出过一段时间还会构成，不能超越治疗的目的。平时要留意皮肤卫生，尽量不要传染。积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.

病情分析：如果仔细检查已经诊断是皮脂腺囊肿，有明显的白头或者红肿热痛表现出是可以适当吐出，吐出之后需要有增强灭菌，以免引来伤口感染，从而放柔病。期间需要有尽量避过在危险三角区推挤。平时清淡饮食，保持良好的情绪和作息，留意皮肤卫生，可以有效的预防工作皮脂腺囊肿。