病情分析：您好，效果还是比较不错的，副作用也不是太大，但是不能够一次吸脂肪太多，再个吸脂过多致使皮肤松弛，一时间难以彻底恢复，所以活动还是必须的，不要借助，这只是权宜之计，长期来看安全有限健康的方法只有通过恰当的体育锻炼而且恰当的控制饮食才是节食的道路。