病情分析：一般老年人再次出现退行性骨关节炎，主要会再次出现有关节骨质增生，同时还会再次出现关节肿胀疼痛，有可能还会影响走路，首先可以打一下太极拳，同时还可以做一下跑步，但是防止剧烈运动，一般这个疼痛主要是可以吃点非甾体类抗炎药，具体用药请遵医嘱。平时自己经常推拿一下，多晒一下太阳。