病情分析：这个情况必须要治疗哦，否则是很容易加重，导致其他的疾病哦。我建议你尽早的到医院的精神病科进行仔细检查哦。再根据医生的指导进行治疗的，建议你治疗个一周以上，否则是没明显的效果的哇。除了就是建议你心情要放轻松，不要紧张，什么事情都不要去想，晚上早点休息。

病情分析：这种情况。大多数还是要需要有家里人的关心开解。周围朋友的关心开解，人生不如意多半，用不着想那么多。遇上事情要想办法去解决，想多了也没有用。当然也要去医院检查一下，开点药吃一下，然后遵从医生的话调理一下。多交朋友，有时候朋友开解的话比家人还好用呢。