病情分析：一般考虑个人的体质有一定的关系，这种情况下建议您可以适当的活动一下，在空调房间里工作生存时可以注意腿部的防寒，必要时可以去就诊检查一下，查明病因后，对症治疗。平时饮食中多注意吃一些营养丰富的食物。多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。注意屋内空气流通。