病情分析：椎动脉型的颈椎病，主要有可能会再次出现头晕头痛的症状，会致使椎动脉供血不足，有可能是由于长时间坐在电脑面前缺少颈椎运动引来，还会致使脖子和肩膀都有疼痛的症状，首先平常要防止长期对电脑，可以多点做颈椎的保健操，做几下颈椎的吸扯，还可以互相配合做几下针灸。