亚健康状态,血压偏低贫血,如何调理?
2019-09-06
长年没活动,又总是久坐,致使身体亚健康。亚健康状态,血压偏低贫血,如何调养?
医生回答(2)
李兰群
主任医师
中日友好医院
病情分析:患者如果拥有贫血和低血压的情况。一般考量和患者本身体质有很大的关系。这种情况建议患者平时要留意规律作息,适当的锻炼身体。贫血比较轻微的话,可以决定许多补气的食物来实施食疗。比如说可以适当的多吃许多菠菜,红枣,动物的血制品,肝脏,肉类等。如果贫血比较明显,拥有中重度贫血的话,要按照医生医嘱用药的。
2019-09-06