病情分析：斑秃是一种局限性斑片状痤疮，它有一定的自愈逆反心理。只要防止许多不良引致因素，有些是可以自愈的。你要留意，不要给自己太多的压力，始终保持心情愉快，不要压仰，除了要留意劳逸结合，不要操劳，不要加班，防止吸烟喝啤酒，多推拿头部皮肤，适当多吃许多黑豆黑芝麻核桃仁等，以及许多补肾养血的食物，除了不要吃辛辣｀煎炸等刺激性的食物，以及不要用劣质的洗发水，慢慢的一般都会自愈的。必要的时候就到医院皮肤科复诊，在医生的指导下对症救治。