病情分析：手外伤术后一定要留意卧床歇息为基础，防止剧烈运动，疼痛较重的话可以通过口服非甾体类的药物来实施活血的，适当的实施许多康复锻练，防止太过油腻性食物的摄取，清淡饮食为基础，多吃许多蛋白类的食物，如鸡肉鱼类，牛奶等都是可以的，有利于身体的彻底恢复。