病情分析：黄斑变性叶黄素拥有慢性眼病，拥有年龄老化的一种疾病，建议到正规医院进行仔细检查，根据结果进行救治，平时恰当作息，始终保持深度睡眠充足，饮食以清淡为基础，忌辛辣刺激的食物，多吃对眼睛有好处的食物，胡萝卜动物肝脏等，如果比较严重，建议使用手术进行救治。

病情分析：目前医学还没有完全自愈黄斑变性叶黄素的办法，建议患者需要有到医院检查一下，根据具体病情进行药物压制救治，平时多留意眼部的清洁和卫生，尽量不要用手揉眼睛，防止引起细菌传染，不要加班，看电视或者看手机的时间不要过长，可以喝一些菊花茶，起些明目的功效。