病情分析：女性月经期间是不可以运动减肥的，在月经期间运动，尽量还是不要太过剧烈的，但是也不是不能活动，如果活动太过剧烈的话，比较容易引发出血量过多月经近期时间缩短。而且另外在饮食方面也一定要注意，始终保持清淡饮食，千万不要过多的摄取热量。期望能帮助到你，祝你早日节食成功。