病情分析：患者多次出现大便困难应当要通过外用开塞露或者是刚有缓解症状，但是在以后的过程中不可以随便灵活运用这种方法，否则有可能会致使肛裂，而是需要有适当的多喝点温热水，多吃一些含膳食纤维比较丰富的新鲜蔬菜水果，防止辛辣刺激性较强的食物以及油腻性较强的食物。

病情分析：你的情况考虑便秘，平时应当注意积极调养饮食，平时注意多喝水，规律休息，可以适当多吃点蔬菜水果，比如说香蕉，苹果可以吃的多吃点，不要吃太辣的食物，平时注意多运动运动，多吃点红薯或者粗纤维食物，都有利于缓解便秘。如果严重的话，可以口服药物医治便秘。