病情分析：你好，社交恐惧症的彻底消除，首先你要从内心方面对自己充满信心，这和你平时的生活习惯，性格以及所碰触的人群，家庭环境各方面都有一定的关系，所以说你对自己不充满信心，总是相信自己还不够优秀才会致使这样的情况，所以说多举办许多户外的活动，勇敢许多。

病情分析：怀疑是社交恐惧症，建议你较好去看一下心理医生，做一下心理疏通，效果一般还是比较不错的。建议较好去医院做一下仔细检查，看是否是社交恐惧症导致的，平时一定要保持良好的心情，可以适当的多和人试着交流，期望我的解释可以帮助到你。