病情分析：患强直性脊柱炎是不能够干重活的，防止疲劳，因干重活容易增强脊柱炎的炎症致使疼痛，建议您平时可以适当的功能锻练，比如说打太极拳、跑步等，平时应多吃柔软、含有营养蛋白质的食物，不要吃辛辣、油腻等刺激性的，注意休息，防止疲劳，平时注意防寒，防止受寒。