病情分析：少喝碳酸饮料。碳酸饮料的主要成分是糖，色素，香料和碳酸水。除了卡路里，几乎没有营养素。国外试验证明，过量食用碳酸饮料会增强肾结石，肾衰竭和其他肾脏疾病的风险，无论是含糖还是无糖的碳酸饮料，每天饮用2瓶或更多瓶碳酸饮料，都有慢性风险肾病增强两倍。