病情分析：静脉曲张是下肢静脉流入不畅所致使的。建议你尽量不要伫立时间过长。一定要留意歇息，别加班什么的，拉高患肢，局部可以冷敷可以打个弹力绷带。但这种情况如果苛刻治疗效果不好的话，可以去医院通过手术救治的。生活一定要规律，劳逸结合，留意歇息，别加班什么的，尽量不要过度操劳。饮食上留意多喝水。