病情分析：滑囊是在关节附近人体必需的结构，其主要的作用就是利用滑动，从而减轻或者是避免关节附近的骨隆突和软组织受到压迫，滑囊炎就是说滑囊因为各种原因产生了无菌性炎症而导致关节疼痛肿胀的情况发生，滑囊炎经过治疗之后能够有明显缓解的情况，但是滑囊很可能会因为关节多摩擦或者是用力不当而再一次产生炎症，平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立。