病情分析：肠子抽筋,称为肠痉挛，因为着凉，饥饿，缺少运动引起的。一定要注意饮食，不要吃的太快，可以增加进食次数，但每次不要吃太饱。如果场合允许的话，平躺几分钟就可以缓解症状了。消除诱因、注意饮食。解痉。镇静。不要暴饮暴食，吃凉性食品。多喝热水，用暖宝捂肚子。