病情分析：恶心、干呕，呼吸困难，心颤，脸红，焦虑等身体反映和不愉快感觉，由于长时间饮酒致使的现象。建议你靠自己的毅力和恒心，可以配合许多药物，如戒酒硫等，有配合戒酒的作用。不要暴饮暴食,按时吃晚饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物。