病情分析：你好，根据你描述得情况来看：平时如果近距离吹空调会致使颈椎外受风寒而引来颈椎僵硬疼痛，如果平时有颈椎病，在空调房里也会致使病情的加重。建议平时可以根据病情决定针灸理疗，推拿，艾灸等调养。也可以去附近医院，根据病情，在医生指导下，辨证论治调养，药物治疗。