病情分析：这种情况可能会是和你平时压力大打击致使的神经衰弱多疑等症状。建议平时尽量适当的减排毒，合理安排好上班，可以决定聊天，活动，唱歌等发泄不良情绪，多看一看事情好的方面。不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。