病情分析：您这种情况较好还是互相配合中药调理的，效果相对好一些。建议您必须始终保持心情舒畅生活规律，适当的运动确保深度睡眠，这样还是有助于身体健康的。建议患者在日常生活中要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。