病情分析：髌骨向外侧半月板损伤两周固定之后再次出现肿痛等情况，涂抹药物可以起些活血化瘀作用建议的保守治疗就是使用药物内服，一般采取柴胡疏肝散互相配合通窍活血汤稳定。建议患者在日常生活中要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。