病情分析：你的胆结石只有0.7厘米，不是很严重，平时要留意饮食规律，一天三餐要按时吃，饮食要清淡，不要吃油腻的以及高胆固醇的的时候，平时多吃点蔬菜水果等，如果伴发胆囊炎，致使有上腹部疼痛，需要有动用抗生素来消炎抗感染救治，如果经常复发，可以考量动用腹腔镜胆囊手术救治。

病情分析：胆囊结石0.7厘米不是很大，可以暂时仔细观察，不定期复检。如果有明显疼痛的症状，也可以做冲击波碎石，平时要惯良好的生存作息习惯，不要久坐，可以适当的举办一些有氧的户外运动，始终保持心情舒畅，多吃一些蔬菜、水果，不要吃太油腻食物。