病情分析：网球肘又叫肱骨外上髁炎是一种肘部常见的一种劳损性病变。缓解方法首先就是防止肘关节过度伸屈操劳，以歇息为基础，肘关节防寒，防止受寒，局部冷敷，理疗烤电。也可以外涂双氯芬酸二乙胺乳胶剂软膏或者是贴，活血化瘀止疼的中药贴膏，口服布洛芬细胞修复胶囊纾解疼痛症状，必要时小针刀或隔离麻醉缓解。