病情分析：艾滋病的散播途径是无任何保护措施的性行为散播，母婴散播和血液散播。传染艾滋病，必须要有传染源，还需要有散播途径，两者缺一不可，日常的训练和生活是绝不会传染的。建议，如果没高危性行为，就不要到处去观注艾滋病的有关症状。确诊艾滋病不能够靠症状，抽血检验才是金标准，如果过了窗口期检验是阴性的，那么就完全用不着担心了。