病情分析：你好。如果你朋友因为一些小事情暴跳如雷，精神紧张，考虑因为焦虑症。建议您平时可以适当的给与宽慰，给与心理疏通。平时可以和她多谈谈心。如果仍没转好，建议精神门诊专科随诊。可以口服一些营养神经镇静的药物。也可以口服谷维素之类的，营养植物神经药物。

病情分析：练习压力过大，精神紧张引来的建议是让他放松放松，听听看音乐，多与他交流交流。要知晓他在想什么，把心里话说出的。他内心有一种压力，无法释放出来。这种情况最容易引发心理上的疾病。可以看一下心理医生。始终保持好的心态可以吃点谷维素和b1。