病情分析：病情推测勃起不坚，勃起无力，性生活时间短，想知道如何调养早泄是指阴茎尚未碰触阴道或者踏入阴道不足两分钟就再次发生射精，根据你的叙述，有时过度的精神紧张，焦虑过度操劳会引来建议适当的活动增强体质，可以吃韭菜，羊肉等食物。勃起不坚病情易反反复复，需要有长期的药物救治。