病情分析：建议您大可采用中药调治调养,同时融合食疗调理这样效果会更好许多,缓衰老与扶正相结合.饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣打击,肥甘厚腻,烤肉,腌渍等食物,平时排便定时定量,恰当营养为原则.多食用比如说鱼,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大枣等等.同时留意重新调整心理,适当的活动,这对康复都是非常有益处的。