病情分析：乳腺增生是比较多见的炎症的，所以应该不要有大的压力，一般在诊断后是可以通过用药的方式调养和治疗的，需要有积极放松情绪也不要有熬夜的习惯，如果平时反反复复的上班，作息时间不规律的情况都是会致使病情加重的，所以应该多调养或者配合口服用药稳定。对于乳腺增生来说，除了对症下药外，还需要有重视自身的护理工作。