病情分析：胃溃疡主要还是由于饮食不当而引来的。所以要留意日常的饮食习惯、饮食卫生以及饮食规律，不要暴饮暴食，一定要按时吃晚饭，不要吃辛辣、极冷、生硬、油腻的刺激肠胃的食物，尤其是辣椒、咖啡、浓茶等。要少吸烟少喝啤酒，饮食要以清淡为基础，多吃许多更易吸收的食物。其实得了胃溃疡并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要在早期发觉的时候及时治疗，压制病情及康复的几率都非常大。