病情分析：乳腺增生比较常见的表现出是乳腺疼痛和结节，肿块等，乳腺彩超可以确认是否为乳腺增生，乳腺增生的患者平时一定要注意始终保持情绪稳定，经常的生气发火，这些原因都容易致使乳腺增生的症状加重，如果月经不调一定要及时的进行调养，不要熬夜。建议及时到医院进行治疗，定期进行复查。