病情分析：晚上睡午觉尿频常见的原因是阳虚引来的，拥有是肾阳虚，建议您口服温肾壮阳的药物实施治疗，多喝许多温开水增进分解代谢，不要吃辛辣和极冷、刺激性的食物，多吃牛、羊肉等温补的食物，有助于稳定症状，饮食的口味一定要清淡些，太过油腻的食物也不能够吃，以免引来闹肚子。这个病患者可以在了解对症治疗的同时，在生活中用食疗做为辅助治疗，在日常生活饮食中需要有恰当饮食，防止刺激性食物。