抑郁心理还能够调理吗
2019-10-09
抑郁,培训没动力,饮食生活各方面都没什么兴趣,可能会是有点儿抑郁,想问一下这种情况要怎么办?谁可以帮帮我!觉着生活很没意思!谢谢了!!在线等。
医生回答(1)
邸志勇
副主任医师
黑龙江省医院
病情分析:我原本也有这样的问题,培训了两年,感觉疲惫,情绪低落,就去心理咨询中心,中心虽然不大,但是老师很专业,进行咨询了许多次,我的抑郁情绪明显好转,尤其第一次感觉很明显,现在我偶尔心情不好时候,还会去和老师聊一聊,现代人的工作压力真是太大了,一定要注意劳逸结合。
2019-10-09