病情分析：你好！你现在背部发涨痛，左臂不适，考虑是颈椎间盘突出症引发的，薄弱的间盘遏制神经根、硬膜囊致使的颈部、背部的疼痛不适，四肢的麻木不适等。指导意见：去医院检查一下，做个颈椎的核磁共振仔细检查，看一看如何有间盘的薄弱、椎管的狭窄等情况，具体情况具体分析，暂时注意休息、冷敷理疗，医院肌肉松弛药。